BodiBra

酵素又稱為「酶」，是人體不可或缺的五大營養之一，酵素存在於所有活細胞之內，主要作為各種生物化學反應的催化劑。它是維持身體正常功能、消化食物及修復組織等必需的物質，對人體來說是很重要的。酵素是在體內進行「分解」、「合成」、「吸收」、「排泄」等，是新陳代謝必要的物質。

酵素對人體的6大功效：

1. 維持酸鹼平衡：酵素可以使身體內的血液變成弱鹼性，去除體內酸性代謝物，加強對疾病的免疫力
2. 抗菌功能：白血球中含數種酵素，它能促進白血球的食菌作用，促進細胞增生。如果是細菌性感染的疾病，服用酵素就最適合
3. 消炎：酵素能強化白血球來攻打造成發炎的細菌，促進細胞傷口癒合
4. 淨化血液：酵素能分解血液中的廢物，使血液保持弱鹼性，促進血液循環，將血液中的廢物、毒素排出體外，有助預防血栓
5. 分解消化：排除殘留在血管內的廢物、毒素，使身體回覆正常狀態，並分解腸道有害物質，有助於食物消化及吸收。
6. 活化細胞：促進細胞新陳代謝，增強體力及使受傷的細胞再生
   

如何獲得酵素？

酵素遇上48度C以上就會流失，烹煮過的食物已經失去酵素，所以飲食中所有未經烹煮的天然食物，都含有豐富的酵素。食用新鮮的水果、沙律或鮮蔬果汁，都是獲取酵素的一大方法。

資料來源：女人營養學

為何駝背會導致胸部下垂??

由即日起， BodiBra會舉行舊胸圍捐贈計劃。所有收集到的舊胸圍會由BodiBra寄到Free the Girls總部，由該機構統合後再捐往非洲地區。所有捐贈的胸圍會給當地人口販賣下受害女性及受剝削女性轉售賺取利潤，換取生活所需，助其自力更生，改善生活。

是次收集舊胸罩的標準為完整、沒有太大污垢的普通胸圍、塑型胸圍及運動型胸圍。過度破損和嚴重變形的胸圍、情趣胸圍、肚兜等則不接受。 客人凡攜同任何牌子的舊胸圍到BodiBra門市作捐贈，即可獲得BodiBra $30現金劵一張。

捐贈胸圍，改變地球的另一端，Free The Girls。

用剪裁取勝嘅外觀設計專利，矚目上市！
胸圍體驗價: $369

【戴錯Bra，當心胸部縮小變形！】

Ladies~~要知道自己有冇「戴錯bra」，不妨花少少檢查一下。著咗bra bra之後，胸圍有冇出現以下情況呢?

1. 胸圍會唔會成日上下移動？

2. 胸圍乳溝處有空隙？

3. 罩杯上緣會唔會過緊或太鬆？

4. 舉手時胸圍上移？

5. 腋下有肉肉突出？

6. 胸圍邊帶唔平順？

7. 肩帶太緊有紅印或肩帶太鬆經常下滑？

只要你中咗其中兩點，都已經係「戴錯bra」啦。一個合適嘅胸圍絕對唔會有以上情況，睇睇點先為之戴啱胸圍啦！

1. 胸圍唔會上下移動，下胸圍應該呈水平，如果情況持繼，有機會造成胸部下垂㗎。

2. 穿好胸圍後，乳溝應該係貼服嘅，如果空隙太大，就表示胸圍罩杯太細啦。

3. 合適嘅罩杯應該係剛剛好貼服喺胸前，如果發現太壓胸、陷入或太寬鬆都係唔正確嘅。

4. 穿好胸圍之後舉起雙手，罩杯唔會上移先至啱。

5. 胸圍穿好後，腋下肉肉唔會從兩側外露。如果尺碼或罩杯唔合適，肉肉就會自己跑出嚟。

6. 內衣後帶應該平而不皺，如果唔平順就先要調整一下鬆緊度，如果情況持續，就係胸圍size有問題啦。

7. 以1根手指為寬度調整肩帶，從前到後掃一次，太緊或太鬆都唔正確㗎。

唔想睇演唱會睇到bra都飛起埋咁掃興，咁一定要揀個啱自己身型嘅bra啦。

各位姊妹，以後就可以齊齊「舉高隻手 駛乜怕醜」。

任何年齡的女仕都想擁有一個豐滿而堅挺的乳房，但受地心吸力影響及年齡的增長，乳房會漸漸受到下垂的威脅，胸部越大，下垂機會便越高。除了年齡外，生活習慣及飲食習慣等都會直接對胸部有長遠的影響，再加上受壓力、寒背、戴錯胸圍、懷孕及哺乳等因素，都會改變乳房的形狀，甚至受胸部下垂的威脅。

隨著年齡增長及哺乳的影響，會造成胸部鬆弛，乳腺會逐漸萎縮，用作支撐胸部的韌帶會漸漸被拉長，胸部下垂由此而來。一般女士一邊乳房重量約為200-250g，較大的可達400g。孕婦於懷孕期間乳腺急速成長，一邊乳房重量更可重達300-600g，對胸部韌帶會造成很大的負荷。

要對抗大自然的定律及不良習慣對乳房的影響，穿著具高度承托力的內衣絕對有幫助。優質的內衣可以有效把胸部脂肪定位，胸圍的背脾位防止胸部下垂及外擴，更可以把已四散的至背部、手臂、腹部的胸部脂肪集中至胸部，更可預防八字胸、高低胸及胸部鬆散等女仕常見問題，提升胸部線條。